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건강 정보192

혈전 예방 보리수 열매 효능 및 먹는법 입니다. 코로나 4차 백신 접종 이야기가 나오기 시작하면서 혈전 예방을 위해 보리수 열매 효능이 관심을 다시금 끌고 있습니다. 보리수 열매 효능을 보면 혈전 예방에 도움이 되기에 백신 접종이 시작된 작년에 엄청난 인기를 구가하였습니다. 현재 우리들에겐 수없이 많은 음료가 나와 있으나, 과거에는 보리수 열매를 음료수로 만들어 섭취했다고도 합니다. 보리수 열매의 맛은, 달짝 지근 하면서 새콤하고, 떫은맛도 나기에 성인들에게는 참을만 하지만 어린이나 청소년들에게선 호불호가 분명하게 나타납니다. 순서 1. 보리수 열매 효능 6가지 2. 보리수 열매 먹는 법 3. 보리수 열매 기본 정보 및 선택요령 1. 보리수 열매 효능 6가지 심혈관계 질환(혈전 예방) 보리수 열매는 모세 혈관을 확장시켜주는 효능이 있다고 합니다. 혈액.. 2022. 8. 10.
왼쪽 갈비뼈 아래 통증 10가지 원인 질병 입니다. 보통 복부나 아랫배 쪽에 통증이 발생되면, 뭐지,, 하며 방치하면 자연스럽게 좋아지게 됩니다. 그러나 질병이 있는 경우라면 반복해서 발생될 수 있으니 반복되었는지 아닌지를 잘 기억하셔야 합니다. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증 질환 중 오늘은 10가지 원인 질병에 대해서 알아보겠습니다. 이러한 통증이 반복해서 발생 된다는건 우리의 몸이 우리에게 보내는 신호일수 있습니다. 처음에 발견하고 치료를 받으면 암도 치료가 가능합니다. 그러나 아무리 작은 질병도 방치 시간이 길어지면 고질적으로 우리의 몸을 괴롭힐수 있으니 아래 나온 사항을 잘 확인하시길 바랍니다. 순서 1. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증(요로결석, 신우신염, 비장 비대증) 2. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증(늑간 신경통, 대상포진, 췌장염) 3. 왼쪽 갈비뼈 아래 통증(.. 2022. 8. 9.
초기 대장암 증상 및 3, 4기 생존율, 대장암에 좋은 음식 오늘 알아보는 대장암은 다른 암들과 마찬가지로 초기에 알아내기 쉽지 않고 어느 정도 진행된 이후 증상을 느껴 검진을 받고 발견하는 경우가 많으며 또는 건강검진을 통해 발견하는 경우가 많습니다. 초기 증상이 미미하기는 하나, 대변의 변화를 주의 깊게 관찰하면 초기에도 발견을 할수 있습니다. 대장암은 암이 발생된 위치에 따라 명칭이 다릅니다. 결장에 생긴 암음 결장암, 직장에 생긴 암은 직장암 이라 하며 두 가지 모두 대장암 또는 직장암이라고 부르고 있습니다. 진료과 소화기 내과, 외과, 방사선 종양학과, 혈액종양 내과 목차 1. 초기 대장암 증상 및 3, 4기 생존율 2. 대장암 3,4기 생존율 및 중요한 변화 3가지 1. 초기 대장암 증상 및 3, 4기 생존율 초기 대장암 증상 배변 습관 및 대변의 변화.. 2022. 8. 8.
췌장암 초기 증상 및 4기 생존율, 검사 방법, 수술 및 면역 치료 췌장이라는 장기에 암세포가 발생되면 이를 췌장암이라고 하며, 암 덩어리를 종괴라고 합니다. 췌장암에는 여러 종류가 있으며 90% 정도는 췌관의 외분비 세포에서 발생하게 됩니다. 일반적으로 췌장암 이라고 하면, 췌관 선암을 이야기하며, 선암은 선세포 샘 세포에서 발생된 암을 말합니다. 췌장 종양은 다양하게 존재하며, 가장 많이 발생되는게 양성이 낭성종양입니다. 점액성 낭성종양, 유두상 점액 종양, 고형가에 두상 종양, 림프상피성 낭종, 낭종성 기형종 등의 간엽종 종양이 이에 속합니다. 진료과 혈액종양내과, 방사선 종양학과, 소화기 내과 순서 1. 췌장암 초기 증상 2. 췌장암 검사 방법 및 생존율 3. 췌장암 수술 및 면역 치료 1. 췌장암 초기 증상 초기증상 초기 증상이 명확하게 나타나지 않기 때문에, .. 2022. 8. 5.
더위 먹었을때 증상 및 더위 먹었을때 좋은 음식(일사병 및 열사병) 비가 온 뒤 해가 나는 요즘 습도가 높아서 무더위에 고생이 많습니다. 여름철 더위 먹었을 때 증상 몇 가지를 보면 일사병은 그나마 괜찮지만 열사병은 무시했다간 큰일이 생길 수도 있습니다. 열사병을 방치하는 경우 심하면 장기손상을 입을 수 있고 더 심한 경우 사망에 이를수 있습니다. 여름철 온열질환은 실외 활동시 직사광선에 장시간 노출되면서 발생되곤 합니다. 오늘은 더위 먹었을 때 증상 및 더위 먹었을 때 좋은 음식까지 알아보겠습니다. 순서 1. 더위 먹었을때 증상 일사병 및 열사병 응급처치 2. 더위 먹었을때 좋은 음식 및 생활 가이드 1. 더위 먹었을때 증상 일사병 및 열사병 응급처치 일사병 일사병을 열사병과 동일하게 여기시는데 전혀 아니며 일사병이 심해져 열사병으로 발전됩니다. - 직사광선에 장시간 .. 2022. 8. 4.
하지정맥류 증상 및 치료방법, 수술 비용 오늘 알아보는 하지정맥류는 주로 장시간 서있는 직업군에 분들에게 많이 나타나며 통증도 문제이지만 여성분들은 미용 때문에 일상생활에 지장을 받을 수 있습니다. 하여 오늘은 하지정맥류 증상 및 치료방법 수술 비용 까지 알아보겠습니다. 순서 1. 하지정맥류 증상 2. 하지정맥류 원인 3. 하지정맥류 치료방법 및 수술 비용 1. 하지정맥류 증상 심하게 진행된 경우에도 이상 증상을 느끼지 못하는 분들도 적지 않습니다. - 실제 환자 대부분은 외관상으로는 크게 이상이 없는 잠복성에 해당됩니다. - 육안으로 확인이 안되는 경우, 계속해서 악화되기에, 궤양, 출혈, 피부염, 심부정맥 혈전증 등의 합병증이 유발될수도 있 습니다. - 오전에는 괜찮다가 오후가 되면서 다리가 부어오르거나, 피곤해지며, 수면 시 쥐가 발생되기.. 2022. 8. 2.
파킨슨병 초기증상 및 원인, 치료 및 합병증 치매 다음으로 많이 발생되는 퇴행성 뇌질환이 파킨슨병이며, 퇴행성 뇌질환은 신경 세포들이 다양한 원인으로 뇌기능 이상이 발생해 초기증상 및 증상 그리고 합병증이 나타날 수 있습니다. 이는 신경계 퇴행 질환으로 나이가 많은 노인 분들에게 발생 되며 나이가 들면 들수록 발병 위험성이 높아집니다. 뇌에는 다양한 신경전달 물질이 존재하며, 그중에 운동에 필요한 도파민이라는 물질이 있습니다. 파킨슨병은 신경 세포가 서서히 감소되어 감에 따라 안정적인 자세에서도 떨림 증상 및 운동능력이 저하되거나, 근육이 강직되고 불안정한 자세가 됩니다. 1000명당 1~2명에게서 보이며, 60세 이상 1%, 65세 이상 2% 순서 1. 파킨슨병 초기증상 1~7 2. 파킨슨병 치료 방법 및 생활 가이드 3. 원인 및 합병증 1. .. 2022. 8. 1.
임신 극초기증상, 초기증상, 임신테스트기 사용시기 임신을 기다리시는 분들은 상식으로 알고 계셔야 하는 게 있습니다. 바로 임신극초기증상 및 초기 증상입니다. 그리고 임신 테스트기 사용 시기도 매우 중요한 것 중 하나입니다. 임신 초기증상은 보통 1~12주 차 까지를 뜻합니다. 극초기 증상은 1~7주차 까지를 이야기 합니다. 순서 1. 임신 극초기 증상 1~7주 차 2. 임신 초기증상 9가지 3. 임신테스트기 사용시기 1. 임신 극초기 증상 1~7주 차 1~3주 차 때 까지는 자각할 수 있는 신체 변화가 거의 없다고 합니다. 1주 차 난자와 정자사 만나, 수정하는 시기이며, 현재 까지는 착상은 이루어지지 않은 상태이기에 증상이 느껴지지 않습니다. 2주 차 잉태를 위해 몸속에서 황체 호르몬이 분비되는 시기입니다. 이때도 증상이 거의 나타나지 않으나 민감하신.. 2022. 7. 29.
혈전 증상, 혈전증 합병증, 치료 방법 입니다. 과거에는 혈전증 하면 장시간 비행기 탑승으로 인해 발생되기 때문에 많은 분들이 모르고 계시기도 했습니다. 하지만 코로나 백신 접종으로 인해 이제는 많은 분들이 혈전 증상에 대해서 알게 되었고 관심도도 높아졌습니다. 혈전 증상을 경험했거나 혈전증이 있던 분들이라면 백신 접종 전에 이를 의사에게 미리 알려주셔야 합니다. 아직 까지도 백신 접종은 계속되고 있고 앞으로도 계속될것 같은 암담한 현실이 있기에 기본적으로 혈전증에 대해 알고 계시는게 좋을 듯합니다. 진료과 응급의학과, 혈액종양내과 순서 1. 혈전증 알아보기 및 증상 2. 혈전증 합병증 3. 혈전증 치료 방법 1. 혈전증 원인 혈전 이란? 혈관 속에서 피가 굳으면서 덩어리가 되면 혈전이라 합니다. 혈전증은 혈전에 의해 발생되어지며, 혈전증은 색전증이라.. 2022. 7. 28.
테아닌 효능 및 부작용, 섭취량 및 복용법 입니다. 오늘 알아보는 테아닌 성분은 말차, 옥록차 등에 함유되어 있으며, 이는 긴장감 완화 및 심신을 안정시켜줍니다. 때문에 많은 분들이 찾고 있고 인기도 더해지고 있습니다. 그러나 아무리 좋은 성분도 오남용 하는 경우 분명히 부작용이 발생될 수 있으니 섭취량 및 복용법을 알고 계셔야 합니다. 테아닌 성분이 뇌로 흐르면, 도파민 및 세로토닌의 농도를 증가 시켜주며 혈압강화 및 뇌신경 세포 보호, 기억력 향상, 집중력 강화 등에 효능이 나타날 수 있습니다. 순서 1. 테아닌 성분 효능 6가지 2. 테아닌 부작용 3. 테아닌 섭취량 및 복용법 1. 테아닌 성분 효능 테아닌 이란? 테아닌은 나무뿌리에서 생성되어 잎으로 이동됩니다. 잎 속으로 이동된 테아닌 성분은 녹차의 떫은맛을 내는 카테킨으로 변화됩니다. 즉 차의 .. 2022. 7. 27.
흑색종(피부암) 종류 및 원인, 증상 피부암 중 하나인 흑색종은 암 멜라닌이라는 색소 생산 세포가 돌연변이 또는 제어할 수 없는 분할로 인해 발생됩니다. 보통 색소 세포는 피부에서 발생 되는데, 피부 어느 부위에서든 발생될 수 있으며, 특정 부위에서 더 위험하게 발생될 수도 있습니다. 남성에게서는 가슴이나 등 주변에 주로 발생 되고 여성의 경우 다리에서 발생되는 경우가 많습니다. 또한 얼굴을 비롯해, 장이나 눈, 다른 신체 부위에서 발생될 수 있으며 까만 피부를 지닌 분들에게서는 발생 위험률이 낮다고 합니다. 순서 1. 흑색종(피부암) 증상 및 단계 2. 흑색종(피부암)종류 3. 흑색종(피부암) 원인 1. 흑색종(피부암) 증상 및 단계 흑색종 증상 흑색종 초기에는 이를 알아내지 못하는 경우가 많습니다. 피부가 하얀 사람일수록 주의가 필요합니.. 2022. 7. 26.
채식 주의자 비건 단백질 천연 재료 알아봤습니다. 비건 분들은 과일이나 해초, 과일 등 외에는 먹지 않는 완벽한 채식 주위자 이기 때문에 영양분 섭취에 주의가 필요할 겁니다. 하여 오늘은 저라면 절대 비건이 될 수 없지만 비건 단백질 재료에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 재료의 성분을 정확하게 알고 섭취하셔야 더 좋은 효과를 기대할수 있지 않나 싶습니다. 순서 1. 채식 주의자 및 비건 단백질 재료 각종 콩류 및 두부, 세이탄 퀴노아 2. 비건 단백질 재료 콩과 야채, 시금치, 치아시드, 견과류 1. 채식 주의자 및 비건 단백질 재료 각종 콩류 및 두부, 세이탄 퀴노아 ♣ 각종 콩류 및 두부 두부속에 함유되어 있는 단백질은 비건 단백질 대표 공급원이라 할 수 있습니다. 두부 100g 당 단백질은 37g 정도이며, 포화 지방은 거의 함유되어 있지 않을 정.. 2022. 7. 25.