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건강 정보

술깨는데 걸리는 시간 알아봤습니다.

by 이포쿠 2021. 3. 25.
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오늘은 우선 술깨는데 걸리는 시간 알아보겠습니다. 

소주, 맥주, 막걸리, 양주, 와인 순입니다.

 

♤ 술깨는데 걸리는 시간

우선 소주 한 병 기준으로 설명을 드리겠습니다. 

남성: 남성의 경우 소주 한병의 술 깨는 시간은 5시간입니다. 

하지만 몸무게가 많이 나가는 사람들 일수록 술에서 깨어 나는 시간은 단축된다고 합니다. 

전 술을 자주 마셔서 그런지 술깨는 시간이 남들보다 더 긴 것 같긴 합니다. 

 

성인 남성 기준 70kg 일 때입니다. 

- 17.5도 소주 한 병 마셨을 때 5시간 22분이 걸립니다. 

- 맥주 2000cc 의경우 6시간 17분입니다. 

 

여러 가지 발표가 있기는 하나 위에 내용은 가장 많이 나와 있는 이야기입니다. 

하지만 보다 정확한 워드마크 공식에 의한 알코올 해독 시간은 아래 내용을 봐주시길 바랍니다. 

 

♤ 워드마크 공식

워드마크 공식은 음주 후 혈액 속의 알코올 농도를 계산하는 공식으로 1931년 스웨덴 생리학자가 창안했습니다. 

사고를 낸 음주 운전자가 사고를 낼 당시 마신 술의 종류, 운전자 몸무게, 성별 등을 토대로 운전 당시 혈중 알코올 농도를 계산하는 데 사용하고 있습니다. 

 

워드마크 공식을 사용하면 술의 종류, 성별, 몸무게 별로 술에서 완전히 깨어나는 시간을 계산할 수 있다고 합니다. 

단 개개인의 체질이 반영되진 않습니다. 

개인별 실제 알코올 해독 시간과는 다소 차이가 있습니다. 

19도 소주 한 병 기준으로 보다 자세히 알아보겠습니다. 

남성

- 몸무게 60kg의 경우 4시간 47분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 4시간 06분입니다. 

- 몸무게 80kg의 경우 3시간 34분입니다. 

- 몸무게 90kg의 경우 3시간 09분입니다. 

 

여성

- 몸무게 50kg의 경우 7시간 12분입니다. 

- 몸무게 60kg의 경우 6시간 00분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 5시간 09분입니다. 

 

4.5도 맥주 2000cc 기준입니다. 

남성

- 몸무게 60kg의 경우 6시간 18분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 5시간 22분입니다. 

- 몸무게 80kg의 경우 4시간 44분입니다. 

- 몸무게 90kg의 경우 4시간 12분입니다. 

 

여성

- 몸무게 50kg의 경우 9시간 28분입니다. 

- 몸무게 60kg의 경우 7시간 53분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 6시간 47분입니다. 

 

♤ 6도 막걸리 1병

남성

- 몸무게 60kg의 경우 3시간 09분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 2시간 41분입니다. 

- 몸무게 80kg의 경우 2시간 22분입니다. 

- 몸무게 90kg의 경우 2시간 06분입니다. 

 

여성

- 몸무게 50kg의 경우 4시간 44분입니다. 

- 몸무게 60kg의 경우 3시간 56분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 3시간 22분입니다. 

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♤ 45도 양주 4잔

남성

- 몸무게 60kg의 경우 7시간 34분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 6시간 28분입니다. 

- 몸무게 80kg의 경우 5시간 41분입니다. 

- 몸무게 90kg의 경우 5시간 03분입니다. 

 

여성

- 몸무게 50kg의 경우 11시간 25분입니다. 

- 몸무게 60kg의 경우 9시간 28분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 8시간 09분입니다. 

 

♤ 13도 와인 1병

남성

- 몸무게 60kg의 경우 6시간 50분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 5시간 50분입니다. 

- 몸무게 80kg의 경우 5시간 06분입니다. 

- 몸무게 90kg의 경우 4시간 31분입니다. 

 

여성

- 몸무게 50kg의 경우 10시간 15분입니다. 

- 몸무게 60kg의 경우 8시간 34분입니다. 

- 몸무게 70kg의 경우 7시간 18분입니다. 

 

보통 술 깨는 시간은 남성이 여성보다 짧으며 몸무게가 많이 나가는 사람이 적게 나가는 사람보다 짧습니다. 

남성이 여성보다 알코올 해독 능력이 좋으며 몸무게가 많이 나갈수록 체형이 커서 간 이외의 다른 부위에서  해독되는

알코올 량이 많기에 해독 부담이 적기 때문이라고 합니다. 

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