빈혈에 좋은 음식 및 빈혈 자가진단, 치료 방법 및 철분제 복용법
성인 전에도 혹은 성인이 된 후부터 빈혈 증상을 한번 정도씩은 경험해 보셨을 겁니다. 빈혈이란, 적혈구의 수 또는 적혈구가 부족해지면서 피로감과 어지럼증이 발생되는 질환을 이야기합니다. 오늘은 빈혈 자가진단, 빈혈에 좋은 음식, 빈혈 치료법 그리고 철분제 복용법 까지 알아보겠습니다. 순서 1. 빈혈 원인 2. 빈혈 자가진단 3. 빈혈에 좋은 음식 및 철분제 복용법 1. 빈혈 원인 빈혈 원인 핼액 내의 적혈구는 인체 조직에 산소를 공급해 주는데 이때 적혈구가 부족하면, 산소를 충분하게 공급하지 못하게 되면서 저산소증이 발생됩니다. 이러한 상태가 되었을 때를 빈혈이라고 합니다. ※ 빈혈증상: 어지럼증, 두통, 현기증, 창백한 피부, 피로감, 집중력 저하, 손발이 차가워짐 등 빈혈의 구분 철분이 부족해서 생기..
2022. 8. 26.
