임신을 하기 전에는 건강하고 깨끗한 피부였으나, 임신 초기부터 여드름 및 피부 트러블이 생기는 경우가 적지 않습니다. 일반적으로 건강한 여성의 50%는 살면서 한번 정도는 여드름이 생기기 마련입니다.
임산부 피부 트러블인 임신 여드름 증상은 매우 정상적인 피부 반응이기에 큰 걱정은 하지 않으셔도 됩니다.
저는 사회 초년생때 결혼을 하였고 이른 나이에 아들을 낳았습니다.
그렇기 때문에 그당시 와이프가 얼마나 힘들었고 고생했는지 모르고 있다가
나이가 들면서 많은 힘듬이 있었음을 알게 되면서 너무나 미안한 생각에 괴로울 때가 있습니다.
저처럼 후회 하지 마시고 남편분들도 꼭 기본적으로
임신으로 인한 신체 변화를 미리미리 숙지하셨으면 좋겠습니다.
순서
1. 임신 여드름, 어떤 사람에게 생기며 원인은
2. 임산부 초기 여드름 및 치료 생활가이드
1. 임신 여드름, 어떤사람에게 생기며 원인은
임산부 여드름
- 모든 임산부 들에게 발생되진 않습니다.
- 운 좋게 피부 트러블 없이 그냥 지나가시는 분들도 많습니다.
- 또한 피부가 반대로 좋아지는 분들도 계십니다.
임신 초기 부터 심한 경우
- 임신 여드름은 일반적으로 임신 초기에 심한 경우가 많습니다.
- 이는 임신 12주 이전을 이야기합니다.
- 생에 첫 여드름이 생긴 분들도 많습니다.
※ 임신 중반기에 여성호르몬인 에스트로겐 분비가 증가되면서 피부가 좋아지는 분들도 계십니다.
피부 트러블이 있다 에스트로겐 분비 증가로 인해 좋아지는 분들도 계십니다.
어떤 분들에게서 더 많이 발생되는지
- 임시전 여드름이 있던 분, 또는 생리 전후로 여드름이 있던 분들에게서 나타날 확률이 높다고 합니다.
원인
- 여성 호르몬인 에스트로겐 분비의 증가로, 피부에 윤택이 나는 경우도 있습니다.
- 임신을 하면, 임산부의 몸은 물리적 변화뿐만 아닌, 내부에 화학적인 변화가 발생됩니다.
- 태아가 자라는 자궁벽을 건강하게 만들어주는 프로게스테론과 유선의 발달을 돕는 프로라틴 호르몬이 증가하게 됩니다.
- 이러한 호르몬은 피지선의 활동을 촉진하는 호르몬이기에 피지의 분비가 증가되면서 모공이 막혀 여드름이 나타나게 됩니다.
- 태아가 자라는 자궁벽을 건강하게 만들어주는 프로게스테론과 유선의 발달을 돕는 프로라틴 호르몬이 증가하게 됩니다.
※ 임신 중 호르몬 영향으로 발생된 경우, 출산 후에는 일반적으로 호전되나,
임신 기간이 길기에 여드름 관리를 잘못하면, 여드름 자국이 남을 수 있어 관리가 필요합니다.
2. 임산부 초기 여드름 및 치료 생활가이드
임신 여드름 치료 생활가이드
- 안타깝게도 확실한 치료방법은 나와 있지 않습니다.
그래도 아래 내용이 많은 도움을 줄 수 있다고 합니다.
- 하루 3회 세수를 합니다. |
- 너무 많은 세수는 기름이 생성을 촉진할수 있으니 3번이 적당합니다. |
- 그 다음 따뜻한 물로 씻습니다. |
- oil-free moisturiser를 발라줍니다. |
- 밤을 제외하고 낮시간에 수분을 많이 섭취 합니다. |
- 여드름을 짜거나 손을 대지 말아야 합니다. |
※ 일반적으로 약을 쓰는 것은 권장되지 않고 있습니다.
임신 중 여드름 관리
- 사춘기 및 성인 여드름은 피지선 발달로 여드름이 얼굴에 나면, 압출과 함께 피지선 조절제를 복용합니다.
※ 그러나, 임신 중에는 이러한 약물 복용을 할 수 없기에 평상시 여드름이 생기지 않게
관리가 필요합니다.
- 본인의 피부 상태를 파악하고, 피부에 맞는 세안제를 사용합니다.
- 이후, 유수분 밸런스를 맞춰주는 본인에게 맞는 보습제를 발라주셔야 합니다.
※ 여름 약을 바르시면 안 되며, 벤젠, 벤조, 파라벤, 프탈레이트, 레티노이드 성분이 함유된 제품은 피하셔야 합니다.
- 피부가 건조해지면, 각질이 발생되어 모공을 막을 수 있기에, 수분을 충분히 마셔야 하며, 수분팩 등을 이용해 보습 관리를 하시면 도움이 될 수 있습니다.
※ 면포성 여드름이 많이 올라온 경우, 가능하면, 염증성 여드름으로 발전되기 전에 피부과에 가셔서 압출해야
여드름 자국 및 흉터를 줄일 수 있습니다.
끝으로 오늘 알아본 임신 여드름 증상 및 치료 내용은 임산부뿐만 아니라 남편분들도 꼭 알고 계셔야 하는 내용일 겁니다.
요즘은 시대가 좋아져 정보를 쉽게 얻을 수 있기에 저처럼 멍청하게 보내시는 분들이 적을 겁니다.
저처럼 평생 후회하는 일 없도록 남편분들은 특히 미리미리 공부하면 좋을 듯합니다.
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