인삼 효능1 면역력 높이는 방법 음식 으로,인삼 효능 및 부작용 이야기 입니다. 코로나로 인해 요즘 면역력 향상에 많은 사람들이 관심을 가지고 있습니다. 오늘은 인삼 효능 및 부작용 등에 대해 알아보도록 하겠습니다. 인삼 효능 부터 자세히 알고 가겠습니다. ♧ 면역력 높이는 방법 음식 으로 인삼이 좋습니다. 인삼은 암세포 성장 이나 전이 억제에 효능이 탁월하다고 알려져 있습니다. 인삼은 항암 작용이 뛰어난 건간 보조 식품으로 사포닌이 다량 함유되어 있습니다. 사포닌의 유용성을 많이들 알고 계실텐데 사포닌은 인삼을 끓일 때 생기는 거품을 말합니다. 사포닌 단어의 어원은 거품 이빈다. 그러한 거품들이 체내의 활성산환를 억제해주는 주요한 성분입니다. 홍삼액을 컵에 따르면 아주 작은 거품이 생기는걸 볼 수 있습니다. 홍삼을 제조 할때 많은 거품들이 생겨나는 걸 볼 수 있는데 이 또한 사포닌.. 2021. 3. 8. 이전 1 다음