간에 안좋은 음식1 간에 좋은 음식 10 및 간에 안좋은 음식 10가지 간이라는 장기의 별병은 침묵의 암살자입니다. 이는 그만큼 초기에는 아무런 증상이 없다가 간에 질환이 어느 정도 진행이 된 뒤에 발견을 할 수 있기 때문에 붙여진 명칭입니다. 하여 오늘은 간에 좋은 음식과 안좋은 음식 10가지씩에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 간에 질환이 생기기 전까지는 회복할수 있는 기회가 얼마든지 있다고 합니다. 때문에 식생활을 조금만이라도 개선하는경우 충분한 효과가 있다고 합니다. 목차 1. 간에 좋은 음식 10가지 2. 간에 안좋은 음식 10가지 1. 간에 좋은 음식 10가지 ① 양배추 위, 간, 신장 등 좋은 음식 하면 1위는 바로 양배추입니다. 양배추에 풍부하게 함유된 비타민U가 간 기능을 개선시켜주며 간의 해독능력도 향상시켜주어 도성 성분을 배출시켜줍니다. 브로콜리, 배추, .. 2022. 6. 20. 이전 1 다음